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高拋投籃 柯瑞露出關鍵3根手指頭
中央社中央社 – 2016年9月6日 下午10:17
(中央社記者李宇政新北市6日電)美國職籃NBA金州勇士隊球星柯瑞首度訪台,今天在新莊體育館參加活動後透露拿手高拋球的技巧,他秀出食指、中指、無名指,表示這3根指頭相當關鍵,當然更要不斷地練習。
柯瑞(Stephen Curry)曾獲2015、2016年最有價值球員,並率領球隊在2015年拿下NBA總冠軍,行雲流水的切入上籃、高拋,加上精準的外線、大號三分球,深受球英文家教鐘點費用迷喜愛。
這趟亞洲之旅,柯瑞先前已經造訪瀋陽、廣州、香港,台北是最終站。他表示,這趟亞洲行感受到相當多的熱情,亞洲籃球的水準越來越高,亞洲球員若想要挑戰NBA,最重要就是努力練習。
柯瑞身高191公分,在NBA並不算特別突出,卻能在2016年拿下得分王,擁有許多攻擊籃框技巧,其中切入高拋就是絕活之一。
他表示,高拋球就是努力練習,在英文家教鐘點費用教練沒看見的地方也持續鍛鍊,食指、中指、無名英文家教鐘點費用指的手感相當關鍵,希望把技巧傳給大家。
身為著名的射手,柯瑞也會有手感不好的時候,他表示,投不進,這時候仍要想下1球會投進,因為自己有充分的練習,雖然也會被外界批評,「想一個方法不要被影響,這就是成功的方式。」10509062016國際失智症月健走 請您用愛陪伴支持
今日新聞NOWnews作者記者吳順永/台南報導 | 今日新聞NOWnews – 2016年9月6日 下午10:39
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熱蘭遮失智症協會將於9月11日星期日上午9點,在英文家教鐘點費用台南東寧運動公園,舉辦「珍愛記憶嘉年華.記得我Remember Me」健走宣導,邀請市民朋友一起來響應2016國際失智症月健走及闖關活動。
依據國際失智症協會發佈的「2015年全球失智症報告」推估每3.2秒就新增一名失智患者。老年人口失智症盛行率的預估介於5.6%到7.6%之間。
截至2016年7月止,台灣老人人口數302萬6千人佔總人口2351萬4千人的12.87%,全國失智症老人人口,推估介於16萬9千到23萬人;臺南市老人人口數25萬3千人佔全市總人口188萬5千人的13.45%,臺南市失智症老人人口,推估介於1萬4千到1萬9千人,臺南市老人比例高於全國,相對的更需要政英文家教鐘點費用府及市民朋友一起來關注重視失智症。
白明奇理事長表示,協會每年9月皆響應國際失智症協會(Alzheimer's Disease International)辦理活動,2016年國際失智症月的主題為「Remember Me」,在失智老人急速增加下,惟有透過行動,才能讓社會大眾瞭解,此次健走宣導,安排專業老師帶領大家「健康動一動」,並以「三動兩高.預防失智」闖關遊戲,讓市民朋友能與於遊戲中與病友及家屬共同參與,創造美好回憶,進而瞭解失智症者並不可怕,改善長期以來汙名化失智症甚至排擠的情形,打造友善的失智社會環境。
2016年9月11日(星期日)上午9點到11點,邀請市民朋友共同來參與「珍愛記憶嘉年華.記得我Remember Me」健走宣導活動,用愛關懷支持失智症朋友與家屬,讓病友的人生仍能有彩虹般的燦爛天空。衛所提供蔬果烤肉醬食譜
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台灣新生報作者【記者簡麗春/基隆報導】 | 台灣新生報 – 2016年9月7日 上午12:00
中秋節家家戶戶常安排烤肉同歡,基隆市仁愛區衛生所提醒民眾,大口吃肉之餘,也要注意飲食健康,建議大家減少調味料使用與加工品攝取,並且多補充蔬菜水果。
近年中秋節烤肉幾成全民運動,如何兼顧健康與美味民眾應該考慮的。仁愛區衛生所指出,烤肉時大多會先醃製肉品或刷烤肉醬,但,醃製肉品與烤肉醬中,含有過多的糖、鈉、油脂,也容易造成鹽分攝取超標;若用醃製肉類就不需再塗烤肉醬;未醃製過的食材塗量以一層為宜,或是事先將烤肉醬加水稀釋。
仁愛區衛生所特別提供了兩種「水果及蔬菜烤肉醬」食譜││水果烤肉醬:可以將柳橙果肉半顆、鳳梨一五○公克、蘋果半顆切成小丁後,與烤肉醬二大匙、味醂二匙混合攪打。蔬菜烤肉醬:取番茄、洋蔥、芹菜各五十公克,另加入蔥、香菜二十五公克,混合烤肉醬二大匙、味醂一匙、蒜末二茶匙混合攪打即可。
衛生所呼籲民眾,烤肉常吃的培根與香腸都是加工製品,油脂、含鹽量都極高,建議大家選擇瘦肉、去皮雞肉或海鮮來烤,同時,也要加入蔬菜,包括青椒、香菇、茭白筍等,都是很好的烤肉菜色。
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